Сортировать книги по: дате | популярности | просмотрам | комментариям | алфавиту
  • Опубликовано: Сегодня, 16:54 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 3

Сборник -15 книг (2013-2018). Изнуряете себя диетами, а лишние килограммы не желают вас покидать? Закупаете омолаживающие кремы и коллагеновые комплексы, но морщинки и не думают разглаживаться? Пьете витамины - а здоровья так и нет? Не отчаивайтесь! Рациональное питание, забота о внешнем виде и витамины сделают свое доброе дело. Надо лишь понять, как правильно пользоваться всеми этими средствами.

  • Опубликовано: Сегодня, 09:59 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 313

Серия - 5 книг. Часто ли врачи, к которым вы обращаетесь, интересуются вашим питанием, пищевыми привычками и ежедневным рационом? Скорее всего, это случается очень редко. Тем не менее, даже для человека, который в самых общих чертах представляет себе законы функционирования организма, очевидно, что питание чрезвычайно важно для хорошего самочувствия и здоровья в целом.

  • Опубликовано: Сегодня, 08:44 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 39

Больные зубы – это поистине национальная трагедия. Книга предлагает убедительное доказательство того, что человеку по силам сохранить зубы здоровыми в течение всей жизни. Никто, ни стоматолог, ни врач, ни медицинское страхование – не может освободить Вас от этой ответственности. После прочтения этой книги Вы поймёте, что только Вы сами можете спасти свои зубы. Вы найдёте здесь точные инструкции, которые гарантируют Ваш успех.

  • Опубликовано: Вчера, 13:18 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 34

Сборник - 11 книг. Лиз Бурбо (фр. Lise Bourbeau) - Канадский философ, психолог, учитель, просветитель, автор многочисленных бестселлеров, основатель одного из крупнейших центров личностного развития в Квебеке. Родилась 14 февраля 1941. Со времени издания её первой книги «Слушай своё тело, твоего лучшего друга на Земле» (1987) было продано свыше миллиона экземпляров её книг на французском языке. Книги также распространяются на 9 языках в 22 странах мира.

  • Опубликовано: 23-05-2018, 00:18 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 54

Сейчас практически во всем мире ведущие лаборатории заняты поисками методов и средств против старения, привлекая для этого новейшие технологии, включая стволовые клетки, использование различных свойств воды, вмешательство в святая святых клетки — ее генетическую основу. В данной книге автор излагает свою точку зрения на вопросы долголетия и дает рекомендации на основе разработанной им оздоровительной системы. Хотите прожить столько, сколько отведено вам Природой, последуйте советам, изложенным в книге.

  • Опубликовано: 22-05-2018, 17:28 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 42

«У детей зубы не болят и не нужно их лечить, все равно выпадут» – этот крепко засевший в головах стереотип давно уже устарел! Здоровые зубки вашего ребенка влияют не только на внешний вид, но и на его речь в дальнейшем. Поэтому так важно лечить и ухаживать за полостью рта с раннего возраста. Благодаря книге Юлии Селютиной вы узнаете, как правильно ухаживать за полостью рта с момента прорезывания первого зуба, какие способы лечения и профилактики стоматологических заболеваний наиболее эффективны

  • Опубликовано: 22-05-2018, 17:16 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 103

Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум – острым.

  • Опубликовано: 22-05-2018, 10:44 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 60

В книге в доступной форме описана симптоматика различного рода травматических недугов. Также приводятся методы и способы скорой неотложной доврачебной помощи детям при тех или иных повреждениях их здоровья. В первую очередь рассматриваются такие травматические повреждения, как ожоги, различного рода раны, ушибы, отравления, укусы животных и ядовитых змей, а также насекомых.

  • Опубликовано: 22-05-2018, 00:34 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 113

Всё, что вы прочитаете в этой книге, основано на знании анатомии, физиологии, психологии, сексологии и различных видов массажа. Расскажем о том, как доставить женщине максимально возможное удовольствие! Эта книга — результат более чем десятилетнего практического опыта выполнения массажа и трехлетнего опыта преподавания. В книге не будет никакой истории массажа, описания ласк и прочей бесполезной информации, только самые важные практические знания!

  • Опубликовано: 21-05-2018, 15:56 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 100

В этой книге описаны основные принципы системы «Раннингфуд»: количественные и качественные потребности бегуна; необходимые питательные вещества; так называемые друзья и враги среди продуктов; питание до, во время и после занятий бегом; идеальный холодильник бегуна…

  • Опубликовано: 21-05-2018, 13:22 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 67

Ни одной женщине не удастся сохранить свою фигуру красивой и привлекательной без регулярных занятий спортом и правильного питания. Сидячий образ жизни, переедание, беременность, стрессы – все это стимулирует появление ненавистных лишних килограммов, которые уже не просто портят фигуру, а угрожают здоровью и даже жизни.

  • Опубликовано: 21-05-2018, 11:24 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 114

Если вы начали это читать, лучше встаньте! идячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний - от ожирения и диабета до рака и депрессии.

  • Опубликовано: 20-05-2018, 11:18 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 86

Тайцзи-цигун - это простая система упражнений, основанных на концентрации и дыхании. Регулярная практикуя занятия по этой системе, вы сможете улучшить циркуляцию энергии в своем теле, избавиться от большинства болезней и предупредить развитие самых разных нарушений и недугов. Эта книга представляет собой подробное руководство по выполнению комплекса из 18 самых эффективных упражнений, разработанных китайским мастером цигуна Линем Хоушеном.

  • Опубликовано: 20-05-2018, 10:54 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 81

Практическое руководство для начинающих с большим числом цветных фотографий, иллюстрирующих основные приемы массажа.

  • Опубликовано: 19-05-2018, 11:28 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 159

Известный специалист по питанию, врач аллерголог-диетолог, Божена Кропка уверена: от здоровья кишечника зависит наша способность мыслить, принимать решения, жить и быть счастливыми. В этой книге раскрываются неочевидные связи между работой кишечника и нашим психическим и физическим самочувствием, даются рекомендации по правильному питанию, лечению самых частых заболеваний желудка и кишечника. Особенность книги – наличие большого раздела по самодиагностике, который поможет наверняка узнать, какие продукты плохо влияют именно на ваш организм.