Сортировать книги по: дате | популярности | просмотрам | комментариям | алфавиту
  • Опубликовано: 5-09-2018, 19:59 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 524

В этом руководстве мы обучим вас простым и легким в освоении упражнениям цигун, которые быстро вдохнут в вас жизненные силы, наполнят тело энергией. Почему это важно? Потому что человек с низким уровнем жизненной энергии напоминает сотовый телефон с разряженной батареей. Жизненная энергия ветер, раздувающий паруса вашей жизни.

  • Опубликовано: 5-09-2018, 12:40 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 454

Вы купили абонемент в спортзал, поставили цель, которую не терпится осуществить и ждете в предвкушении первый день занятий (или немного волнуетесь от того, что все в отличной форме, а вы нет?), но прежде, чем вы придете и приступите к упражнениям на первом тренажере, необходимо ознакомиться с важными фитнес-правилами, секретами и упражнениями, благодаря которым ваша цель будет достигнута быстрее. Об этом как раз и книга.

  • Опубликовано: 4-09-2018, 08:07 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 696

Эта книга - о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали методы, позволяющие достаточно быстро вернуть силу слабеющим глазам и не иметь с ними проблем даже в преклонном возрасте.

  • Опубликовано: 28-08-2018, 19:41 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 1452

Советы, касающиеся правильного питания, использования очков и контактных линз, ухода за глазами на протяжении всего дня, помогут Вам преодолеть близорукость, дальнозоркость, астигматизм и иные проблемы со зрением.

  • Опубликовано: 28-08-2018, 17:24 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 370

Книга адресована всем взрослым, которые принимают участие в жизни ребенка и заинтересованы в его здоровье – родителям, бабушкам и дедушкам, няням, педагогам. В книге описаны детские болезни с рождения и до полового созревания. Понятно и доступно автор представляет общую картину болезни, перечисляет симптомы заболевания. Рассказывает, что могут сделать родители и родственники до приезда врача, чтобы помочь ребенку.

  • Опубликовано: 28-08-2018, 10:42 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 427

Бальзам - это удивительное универсальное средство, которое необходимо иметь под рукой всегда. Скачайте и прочитайте эту книгу, и вы обязательно приобретете чудо-препарат с ярким и таинственным названием «Золотая звезда». Бальзам при правильном применении может дать поразительный эффект.

  • Опубликовано: 23-08-2018, 11:03 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 418

Книга о самых действенных способах лечения прыщей. Классическая и нетрадиционная медицина, редкие способы, разбор всевозможных мифов и заблуждений. Главная идея книги – помочь людям. Поскольку все знания и элементы, изложенные тут, были собраны с большим трудом, некоторые – только при удачном стечении обстоятельств.

  • Опубликовано: 19-08-2018, 16:06 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 1924

Лечение доступными средствами - 10 книг. Эти средства есть в каждом доме, мы сталкиваемся с ними на каждом шагу своей жизнедеятельности и даже не задумываемся о том, какими лечебными свойствами они обладают и оказывают помощь болеющим людям во многих ситуациях. В книгах данной серии собраны лучшие рецепты, помогающие экономично и дешево решить проблемы вашего организма.

  • Опубликовано: 19-08-2018, 16:03 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 425

В этой книге собраны действенные способы поправить свое здоровье, используя только самую простую и доступную еду. Отдельные главы посвящены питанию в «сложных» для здоровья ситуациях: при отравлении, в особенно жаркий летний период, в случае похмелья, в стрессовой ситуации, во время гриппа и ОРВИ.

  • Опубликовано: 18-08-2018, 19:36 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 564

Из этой книги вы узнаете о причинах множества заболеваний и о том, что в их основе лежит закисление организма (смещение уровня pH). Люди, которые отказались от современной медицины, сейчас абсолютно здоровы, ведь они воспользовались системой, исцелив души от боли, разум от негативных программ и тело от кислот, паразитарной инфекции, ядов, шлаков и токсинов. Автор дает алгоритм и рекомендации для нормализации уровня pH и восстановления организма.

  • Опубликовано: 18-08-2018, 14:49 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 466

Никаких диет! Забудьте о них. Вы быстро избавитесь от лишнего веса и сопутствующих болезней. Предлагаются рациональные стратегии питания, прозрачные и доступные. Стратегия «Умная кошка» позволит правильно выбирать продукты, а стратегия «Правило кастрюльки» - правильно сочетать продукты за один прием пищи. Упражнения помогут создать новые полезные привычки питания. Вы совершите увлекательное путешествие в страну Здоровье, где живут стройные женщины и мужчины, и останетесь там навсегда!

  • Опубликовано: 18-08-2018, 08:08 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 333

Рассказ от первого лица. История кардинального избавления от набора хронических заболеваний. Откровенно, объективно. С умеренным количеством «проповедей». Грубо говоря, аналог «Смерти Ивана Ильича», сыроедческий вариант. Представим, что толстовский герой узнал о радикальной смене питания. В этом случае финал повести мог быть совершенно иным.

  • Опубликовано: 17-08-2018, 13:41 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 466

Эта книга знакомит читателей с современными теориями старения, возрастными заболеваниями и, что самое главное, рассказывает о секретах долголетия. Даются рекомендации в отношении питания, дыхания, физической активности, снятия последствий негативного стресса. Уделяется особое внимание методам традиционной народной медицины для лечения тяжелых болезней и предотвращения старения. Книга написана ярким, образным языком и будет интересна широкому кругу читателей.

  • Опубликовано: 14-08-2018, 18:15 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 670

Круговая тренировка - комплекс высокоинтенсивных упражнений построенный на их чередовании с небольшим перерывом между подходами, во время выполнения которого прорабатываются все мышцы. Применяется для повышения выносливости всего организма, похудения и в период сушки. В книге представлены: упражнения для развития силы, быстроты движений, скоростно-силовых качеств, упражнения для развития ловкости, ибкости и выносливости.

  • Опубликовано: 14-08-2018, 09:38 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 573

В книге рассмотрены приемы классического массажа, особенности техники их выполнения, оказываемое физиологическое влияние на организм, предложены схемы массажа различных участков тела. Несмотря на то, что приводимые ниже приемы массажа отобранны практикой движения, они не должны становиться догмой и ограничивать массажиста в творческом поиске.