Сортировать книги по: дате | популярности | просмотрам | комментариям | алфавиту
  • Опубликовано: Сегодня, 14:07 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 41

Эта книга — не очередной «учебник счастья», где даются маловразумительные советы, а вполне применимое в жизни руководство для тех, «кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя в пустую вместо того, чтобы выполнять свои непосредственные задачи». Известный психолог Александр Рей на страницах книги жестко, но эффективно расскажет читателям: - всю правду о современной «формуле абсолютного счастья»

  • Опубликовано: Сегодня, 08:57 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 44

Известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок, одновременно демонстрируя важность ментального уровня спортсмена. Он объясняет, что каждый из нас способен развить в себе силу для преодоления любой преграды – как в спорте, так и в жизни.

  • Опубликовано: Вчера, 11:48 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 115

Насыщенная огромным количеством тщательно отобранных фотографий и специальных упражнений, эта книга позволит вам безошибочно распознавать ложь, моментально читая по лицам эмоции: как подлинные, так и "наигранные". Радость, удивление, страх, гнев, печаль, отвращение - ничто не ускользнет от вашего внимательного взгляда. Совершенствуйте свои навыки, чтобы защититься от обмана на работе и дома. Мастерство Пола Экмана сослужит вам хорошую службу!

  • Опубликовано: Вчера, 09:53 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 1078

Это - правильная серия - 21 книга. Мозг - самый совершенный компьютер, экран - весь мир перед глазами. Ничего тыкать не надо. Надо развивать свой мозг. Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. В книгах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь.

  • Опубликовано: Вчера, 08:34 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 66

Цель книги – дать практические советы родителям, чтобы они смогли поддержать своих детей. Подростковый мозг находится на особенной ступени развития. Как расскажет эта книга, у подростков есть присущие только этому возрасту слабости, но при этом у них есть и необычайно сильные качества, которые исчезнут по мере взросления.

  • Опубликовано: 17-11-2018, 11:16 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 127

Сборник - 2 книги. Каждый из нас может достигнуть любой цели, исполнить любое свое желание, воплотить в жизнь любую свою мечту. И никакой разницы нет — будет ли это обычное человеческое счастье, здоровье, популярность, финансовое благополучие, или совершенно невозможные вещи, о которых мы читаем в книгах или смотрим в кино. Ключевым навыком для успешного воплощения мечты и достижения любых целей является умение управлять своими привычками и силой воли.

  • Опубликовано: 17-11-2018, 07:19 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 131

Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий.

  • Опубликовано: 16-11-2018, 09:37 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 893

Сборник - 11 книг. Инструмент, с помощью которого вы способны достигать любых высот, – это ваш интеллект. Именно от работы «серого вещества» зависит уровень вашего успеха. Хотите достичь серьезных жизненных целей – научитесь правильно им пользоваться. В книгах приводятся техники, с помощью которых вы сможете повысить уровень развития своего интеллекта, научитесь быстро и эффективно решать задачи, которые ставит перед вами жизнь, и будете с честью выходить из затруднительных положений!

  • Опубликовано: 14-11-2018, 09:38 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 106

Эта книга создана на основе авторского онлайн-курса для женщин, которые устали от одиночества или чувства собственной ненужности в отношениях. Она позволяет по-новому взглянуть на себя, на свои отношения и на окружающий мир. Эта работа поможет избавиться от комплексов и страхов, которые раньше год за годом не давали жить полной жизнью и использовать возможности, которые подбрасывала вам судьба.

  • Опубликовано: 14-11-2018, 08:01 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 233

В книге – уникальные знания по невербальной коммуникации. Здесь вы найдете как последние открытия современной психологии, так и авторские наработки. Перед вами – приемы и техники, которые помогут вам эффективно общаться, понимать скрытые мотивы, мысли собеседника. Вы получите в свое распоряжение инструменты, которые научат вас: создавать хорошее впечатление; успешно проводить переговоры; противостоять манипуляциям; чувствовать себя легко и уверенно; убеждать, достигая того, что вы хотите; и еще многим другим полезным навыкам. Прочитайте книгу, выйдите на новый уровень в общении!

  • Опубликовано: 9-11-2018, 10:23 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 396

Сара Купер - основатель суперпопулярного сатирического блога TheCooperReview о корпоративной культуре и мире высоких технологий, который ей хорошо знаком: более 15 лет она работала в крупных компаниях, в том числе Google и Yahoo. В основу этой книги легла ее статья, ставшая в свое время настоящей интернет-сенсацией, - более 5 млн просмотров в разных странах мира!

  • Опубликовано: 9-11-2018, 09:58 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 160

Эта книга для тех, кто хочет взглянуть на себя и на других людей новым взглядом и ответить на важнейшие вопросы для каждого: В какой сфере максимально реализуется данный мне творческий потенциал? Куда направить своего ребёнка, чтобы он был счастлив и успешен? Кого брать в партнеры и в команду? Что ожидать от своего супруга? Как улучшить отношения с окружающими? В книге дана конкретная схема определения типа человека. Это учебник по эниостилю и для начинающих, и для опытных практиков.

  • Опубликовано: 8-11-2018, 11:00 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 138

Всего лишь изменив свой стереотип мышления на позитивный, можно преодолеть барьеры прошлого, полюбить себя таким, какой вы есть, построить отношения с окружающими, излучая и поглощая Любовь, научиться с благодарностью принимать все блага Вселенной, которые принадлежат нам по праву. Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор бестселлеров в жанре популярной психологии. За 30 лет своей подвижнической деятельности она помогла миллионам людей во всем мире изменить к лучшему всю свою жизнь с помощью силы мысли, используя положительные аффирмации.

  • Опубликовано: 7-11-2018, 08:00 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 195

Книга посвящена проблемам, которые волнуют всех: как сохранить ясный ум и хорошую память на протяжении всей жизни? Приводя данные новейших исследований в области нейробиологии и медицины, авторы рассказывают о механизмах мышления и памяти, а также демонстрируют их особенности с помощью интересных тестов и заданий. Множество ценных рекомендаций помогут читателям эффективнее усваивать новую информацию и предупредить болезни мозга, риск возникновения которых увеличивается в зрелом возрасте.

  • Опубликовано: 4-11-2018, 08:09 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 205

Книга Джона Стрелеки «Кафе на краю земли» стала настоящим бестселлером и была переведена более чем на 30 языков. Она объяснила тысячам читателей, как осознать цели своей жизни и перестать слепо плыть по течению. «Возвращение в кафе» – это продолжение первой книги, где все тот же главный герой Джон спустя годы решает вернуться в ставшее по-своему родным место – то самое кафе.