Тренируем мозг и память

Опубликовано: 2-04-2018, 11:41 | Жанр: Психология, саморазвитие | Читали: 808
Тренируем мозг и память

Мнение, что развитие мозга происходит главным образом в детстве, устарело. Недавние исследования показали, что мозг взрослых людей тоже может меняться и развиваться, а память поддается тренировке! Как это сделать? Ответ прост: начните с прочтения этой простой и доступной книги. Из нее вы узнаете, какие отделы мозга связаны с памятью, какие выделяют нарушения памяти, как можно укрепить и тренировать память. Также автор рассказывает, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Вы получите информацию, какие заболевания ухудшают работу мозга. Ведь и атеросклероз, и сахарный диабет, и гипертония нарушают обмен веществ и ухудшают работу мозга! Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80 % состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – сокам из овощей, фруктов и трав, которые полезны для работы центральной нервной системы. Не помешают и сведения о рецептах народной медицины. Отдельная глава посвящена методикам правильного, оздоравливающего дыхания, ведь при недостатке кислорода, при кислородном голодании мозг тоже не может нормально функционировать.

Год: 2018
Автор: Ирина Пигулевская
Жанр: Здоровое и правильное питание, Народная и нетрадиционная медицина
Формат: PDF,RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 340
Размер: 10.5 Мб

Скачать Ирина Пигулевская. Тренируем мозг и память

Скачать

Тренируем мозг и память скачать бесплатно и без регистрации:



Электронная версия книги "Тренируем мозг и память" жанра Психология, саморазвитие предоставлена в ознакомительных целях. Мы не взымаем оплату за скачивание книги, поэтому если вам понравилась книга Тренируем мозг и память, то поблагодарите автора книги, преобретя книгу в официальном магазине по продаже электронных книг. Наша электронная библеотека не преследует коммерческие цели, все материалы взяты из открытых источников сети интернет, которые находятся в свободном доступе. Вы также можете скачать другие книги жанра Психология, саморазвитие бесплатно и без регистрации.

Рекомендуем также скачать бесплатно книги по теме

Поделиться новостью