Сортировать книги по: дате | популярности | просмотрам | комментариям | алфавиту
  • Опубликовано: 21-04-2019, 08:14 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 76

Для женщин, которые хотят быть красивыми и успешными! С чего начать? Если вы здесь, а случайностей не бывает, значит вам это нужно, значит пришло время. Я знаю проблему женщин. Женщин, которые худеют. Вес возвращается, или появляется куча болезней. Либо устав, они кивают на себя рукой и превращаются в теток.. Все пройдено лично. Давайте вместе попробуем. Это легче, чем вам кажется.

  • Опубликовано: 19-04-2019, 10:34 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 94

Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело! Автор этой книги – Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, – #ПростыеПринципыПравильногоПитания.

  • Опубликовано: 16-04-2019, 09:51 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 181

Стоит осознать суровую правду: если ваш метаболизм слаб, то диеты и кардиотренировки почти бесполезны (вы их просто не выдержите). Поднять метаболизм до идеального уровня — тоже практически нереально. Выход? Автор предлагает вам Новый путь. По которому сможет пройти даже ленивый.

  • Опубликовано: 16-04-2019, 09:31 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 126

Данное издание содержит большое количество народных рецептов. В первой части книги, подробно изложены основы и применение сборов и растений в фитотерапии при различных заболеваниях. Во второй части - лечение продуктами пчеловодства (апитерапия), а также из этой книги вы узнаете о секретах, арома-, гидро- и металлотерапии, откроете для себя уникальные рецепты лечения.

  • Опубликовано: 16-04-2019, 09:15 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 66

Целлюлит — одна из самых распространенных проблем современных женщин. Целлюлит не имеет возраста и веса. С одинаковой легкостью он может обосноваться как на пятидесяти, так и на девяноста килограммах. Как решить эту проблему с помощью дыхательной гимнастики, рассказывает французский тренер Елена Толкач. Питание по-французски, здоровый образ жизни, антицеллюлитные упражнения и о других секретах читайте в этой книге.

  • Опубликовано: 15-04-2019, 11:08 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 192

Это книга-инструкция, в которой автор «без воды» дает конкретные рекомендации и упражнения для того, чтобы навсегда забыть о боли в спине. Но автор не предлагает волшебных таблеток и тайных методов исцеления боли. Здоровье позвоночника рассмотрено с позиции науки о биомеханике человеческого тела — остеопатии.

  • Опубликовано: 15-04-2019, 10:55 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 174

Почки и печень – главные «фильтры» нашего организма. Каждый день они находятся под огромной нагрузкой. Только представьте, за сутки через печень проходит 2000 литров крови, а через почки – 1700! Любая неполадка в работе этих органов приведет к ухудшению здоровья всего организма. Вот почему о здоровье почек и печени нужно заботиться каждый день!

  • Опубликовано: 12-04-2019, 07:40 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 169

Когда автор столкнулся с проблемой лишнего веса, ему пришлось перепробовать разные методы, чтобы прийти к цели, и спустя время нашел решение, которое помогло похудеть на 30 кг, а главное — без диет и ограничений. Новая система похудения очень эффективная и поможет вам похудеть. Автор подробно описывает систему похудения в этой книге.

  • Опубликовано: 10-04-2019, 14:34 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 790

Сборник - 9 книг. Осьминина Наталия Борисовна — спецалист в области восстановления лица и опорно-двигательного аппарата. Направление изысканий — аппаратные и мануальные физиологические методики реабилитации мышц лица и тела. В 2005 году в сотрудничестве с к.т. н. Безусяком Ю. Л. разработан авторский комплекс косметических и лечебных методик к прибору Миоритм. В 2007 году была разработана методика ручного самомоделирования "Selflfing-NATA". В 2014 году она получила свое развитие как система эстетической рекреации "ОСЬМИОНИКА".

  • Опубликовано: 10-04-2019, 11:51 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 220

От медицины сегодня здоровье зависит всего на 10%. А от образа жизни на 50 – 60%. Что нужно знать, чтобы сохранить и восстановить здоровье? Как предупредить болезни в современном мире? Об этом вы узнаете из этой книги. Автор – врач, кандидат медицинских наук, нутрициолог с 14-летним стажем.

  • Опубликовано: 9-04-2019, 13:39 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 141

Иллюстрированная автобиографическая книга чемпиона Мира по бодибилдингу Рамзеса Тлякодугова, спортсмена, художника, автора — мощная мотивация для любого, кто хочет в жизни успеха, несмотря на трудности, осуществить свои планы. Если у вас есть мечта; если вы амбициозны, а Фортуна не на вашей стороне; если светлой полосы всё нет; если вы сами за себя…

  • Опубликовано: 9-04-2019, 08:33 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 179

Финиковая слива, сердечное яблоко, пища богов, китайский персик, – все это названия удивительной солнечной ягоды, знакомой нам под именем хурма. Ее сочные золотые плоды не только очень вкусны, но еще и полезны. Они настоящий кладезь полезных веществ! Содержащийся в хурме пектин помогает при расстройстве пищеварения.

  • Опубликовано: 6-04-2019, 14:41 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 217

Практики в этой книге нацелены на восстановление контакта с вашей творческой сутью. Вы научитесь работать с эмоциями и мыслями, в разы повысите свою креативность, будете легко находить идеи и вдохновение для начала нового проекта и силы для его завершения, улучшите отношения с близкими и просто будете получать больше удовольствия от жизни – день за днем.

  • Опубликовано: 6-04-2019, 10:42 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 193

Мрачная статистика регистрирует в мире каждые три минуты одно злокачественное новообразование. Ухудшение экологии, неправильное питание, частые стрессовые ситуации и другие факторы риска стали причиной омоложения онкологических больных. Сегодня зачастую злокачественными новообразованиями страдают молодые люди, а иногда и дети. В книге приводятся народные рецепты и рецепты целителей, которые помогут больным бороться с таким жестоким и коварным заболеванием и не только с ним.

  • Опубликовано: 4-04-2019, 10:06 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота. | Читали: 317

Серия 6 книг "Азбука восточной медицины" рассчитаны на самый широкий круг читателей. Все методики просты, легко применимы, не требуют специальной подготовки, адаптированы для российского читателя. Девиз серии: "Восточная медицина это просто и эффективно!"